Uno de los lugares de ocio más singulares de Harstad es el parque acuático Grottebadet, donde toda la familia puede pasar un día disfrutando de actividades acuáticas. El parque se ha construido en el interior de una montaña, lo que ayuda a los visitantes a conectar con la belleza de la naturaleza. Hay cuevas y cascadas en el parque, lo que lo convierte en el lugar perfecto para refrescarse durante los veranos.
Algunas de las atracciones más populares del parque acuático de Grottebadet son los toboganes, los cañones, las piscinas de olas, las piscinas terapéuticas y los jacuzzis. La torre de buceo permite a los visitantes entrenarse y practicar este deporte bajo la dirección de instructores experimentados.